الرهاب الاجتماعي أو القلق الاجتماعي

التغلب على الرهاب الاجتماعي: خطوات بسيطة نحو حياة أكثر انفتاحاً

الرهاب الاجتماعي هو اضطراب نفسي يتمثل في الخوف الشديد أو القلق الدائم والمستمر من التفاعل الاجتماعي أو من التواجد في مواقف تتطلب التفاعل مع الآخرين. يُعاني الأفراد الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من القلق المفرط…

السيكوباتية هي اضطراب في الشخصية يتميز بنمط مستمر من اللامبالاة بمشاعر الآخرين، والتصرفات الأنانية، والتلاعب، والانعدام الكامل للضمير.

السيكوباتية : مفهومها وطبيعة السلوكيات الخفية

السيكوباتية هي اضطراب في الشخصية يتسم بسلوكيات قاسية وعنيفة، ونقص في التعاطف، وعدم الشعور بالندم أو الذنب تجاه الأفعال الخاطئة تجاه الاخرين. عادة ما يرتبط هذا الاضطراب بقدرة الشخص على التلاعب بالآخرين واستخدامهم لتحقيق مصلحته…

هل الهيوكا شخصية حقيقية ام اسطورة

شخصية الهيوكا: مفهوما وصفاتها

تعد شخصية “هيوكا” من أبرز الشخصيات في الأنمي الياباني، ومن هناك ظهرت هذه التسمية وهي تتميز بالعديد من الصفات الفريدة التي تجعلها محط اهتمام المتابعين. يمكن تصنيفها ضمن الشخصيات الذكية والمتحفظة التي تتمتع بقدرة تحليلية…

النرجسية ماهي وما اهم صفاتها وكيف يمكن التعامل مع صاحب هذه الشخصية

النرجسية : بين الانغماس في الصورة المثالية والواقع الرقمي

النرجسية من الصفات التي لفتت انتباه الباحثين وعلماء النفس عبر العصور، إلا أن تطور وسائل الاتصال الحديثة والشبكات الاجتماعية قد أضفى بُعدًا جديدًا على هذه الظاهرة. بعيدًا عن الصورة التقليدية للنرجسي الذي يلاحق الثناء في…

الميكافيلية كيف نتعامل معها وما هي صفاتها

الشخصية الميكافيلية: مفهومها وصفاتها

تُعتبر الشخصية الميكافيلية من أبرز الأنماط النفسية التي يتناولها علم النفس في دراسة سلوكيات الأفراد في المجتمع. ويُشتق مصطلح “الميكافيلية” من اسم الفيلسوف الإيطالي نيكولو ميكافيلي، الذي اشتهر بتطوير فلسفة سياسية قائمة على الخداع والمكر…

شخصية السيجما تعريفها واهم الصفات التي تتميز بها

شخصية السيجما تعريفها وصفاتها

في السنوات الأخيرة أصبح مفهوم “شخصية السيجما” أحد هذه المفاهيم المثيرة للاهتمام. وعلى الرغم من أن هذا المصطلح قد لا يكون مألوفًا لدى البعض، إلا أنه قد أصبح جزءًا من النقاشات الاجتماعية بين الأفراد الذين…

النوفاب سوف يجعلك رجلا حقيقيا وناجحا

النوفاب (NoFap): وفوائده على الشخص والأسئلة الشائعة

النوفاب هو حركة تهدف إلى الامتناع عن ممارسة العادة السرية، وخصوصًا لأولئك الذين يشعرون بأنها تؤثر سلبًا على حياتهم اليومية. يهدف الأشخاص المشاركون في هذه الحركة إلى تحسين صحتهم النفسية والجسدية من خلال الامتناع عن…

الخوف من الناس هو شعور بالقلق أو التوتر الشديد عند التفاعل مع الآخرين

الخوف من الناس يعيق حياتي

يعد الخوف من الناس أو ما يعرف بـ “رهاب الاجتماع” أحد أكثر التحديات النفسية التي تواجه الكثير من الشباب في حياتهم اليومية. هذا الشعور يمكن أن يؤثر بشكل كبير على قدرة الشخص على التفاعل مع…

الشعور بالرفض شعور مؤلم

الشعور بالرفض تجربة نفسية سيئة

الشعور بالرفض هو تجربة نفسية شائعة يمكن أن تؤثر على الأفراد في مختلف مراحل حياتهم. يحدث الشعور بالرفض عندما يواجه الشخص نوعًا من التجاهل أو الرفض من قبل الآخرين، سواء كان ذلك في العلاقات الاجتماعية…

علم النفس المظلم الجانب الخفي

علم النفس المظلم

علم النفس المظلم هو مصطلح يشير إلى مجموعة من الأنماط السلوكية والسمات الشخصية التي ترتبط غالبًا بالسلوكيات السلبية . يتعامل هذا المجال مع دراسة الأفراد الذين يمتلكون سمات تتسم بالقسوة، الأنانية، والتلاعب، وأحيانًا الاستغلال. يختلف…